青少年的合理膳食原则是()

题目

青少年的合理膳食原则是()

  • A、多吃谷类,供给充足的能量
  • B、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入
  • C、平衡膳食,鼓励参加体力活动,避免盲目节食
  • D、少食多餐,不暴饮暴食,饮食清淡少盐,不吸烟,不过量饮酒
  • E、控制脂肪摄入,脂肪产能占总能量的20%~30%
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第1题:

对蛋白质-能量营养不良(PEM)的治疗原则是(  )。

A.给高蛋白,高热量饮食
B.给高蛋白,高热量,高维生素饮食
C.给营养平衡膳食
D.合理补给营养素,对症治疗原发病

答案:D
解析:
膳食提供充足的能量和蛋白质是基本的预防措施。还应尽早进行诊断,尽早治疗原发病。

第2题:

预防青少年近视眼的根本措施是

A.对青少年视力状况定期进行监测
B.适当安排青少年的体育锻炼
C.合理安排青少年的膳食营养
D.合理安排青少年的睡眠时间
E.限制过多的长时间近距离视近活动

答案:E
解析:

第3题:

预防青少年近视眼的根本措施是

A、限制过多的长时间近距离视近活动

B、合理安排青少年的睡眠时间

C、合理安排青少年的膳食营养

D、适当安排青少年的体育锻炼

E、对青少年视力状况定期进行监测


参考答案:A

第4题:

脂肪肝的治疗原则是()。

  • A、消除病因,治疗原发病,同时进行膳食管理
  • B、保护肝脏,不能使用任何药物
  • C、首先治疗原发疾病,然后消除病因
  • D、药物治疗为主,膳食管理为辅
  • E、不需要特殊治疗,可自愈

正确答案:A

第5题:

《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项()

  • A、食物多样,谷类为主,粗细搭配
  • B、多吃蔬菜、水果和薯类
  • C、每天吃奶类、大豆或其制品
  • D、以上都是

正确答案:D

第6题:

.养生的基本原则是


A.适应自然规律

B.重视精神调养

C.房事有节、饮食有常、合理膳食

D.合理锻炼身体


答案:A,B,C,D
解析:

第7题:

科学控制体重的原则是什么()

  • A、合理营养
  • B、平衡膳食
  • C、适度运动
  • D、保持健康体重

正确答案:A,B,C,D

第8题:

简述青少年的膳食指南。


正确答案:

第9题:

合理营养和平衡膳食的基本要求包括合理的()和合理膳食的()。


正确答案:膳食计划;营养安排

第10题:

中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康,其制定原则是()。

  • A、谷类为主
  • B、平衡膳食
  • C、多吃蔬菜
  • D、少吃肥肉和荤油
  • E、饮酒限量

正确答案:B

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