说出判断肥胖的标准、肥胖的要害、发生的原因、选择减肥食品的“原则

题目

说出判断肥胖的标准、肥胖的要害、发生的原因、选择减肥食品的“原则” 和减肥的秘诀。为什么减肥者不能限制吃五谷杂粮?

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相似问题和答案

第1题:

肥胖的科学预防与治疗包括()

A.采用合理、有效的减肥方法,医院设立肥胖症治疗门诊

B.预防和控制儿童青少年肥胖的发生,使肥胖干预做到抓小、抓早

C.正确认识肥胖及其治疗,客观看待减肥产品

D.树立预防为主的公共卫生理念,维护身心健康


参考答案:ABCD

第2题:

减肥关键是减脂肪,但减肥时还要根据个人的情况具体对待,采用适合自己的方法,比如有的人腹部脂肪堆积严重,但是四肢并不胖,这时候需要的就是对体形进行塑造,而不是减轻体重。如果是全身性的肥胖,也要辨别是什么原因造成的,然后\"对症下药\".多吃一些低热量的减肥食品,如萝卜、木耳、豆芽、西红柿等,适当进补、均衡营养,不但可维持体内能量的正常代谢,避免脂肪堆积而造成肥胖,还会让你远离体虚。 本段文字的主要内容是( )。

A.减肥要根据个人的情况,采用适合自己的方法

B.减肥关键是减脂肪

C.秋冬季节比春夏季节更适合抽脂减肥

D.全身性肥胖的人,要注意多吃一些低热量的减肥食品


正确答案:A
本题是主旨题。本段文字采用“总一分”的结构。第一句话“减肥关键是减脂肪,但减肥时还要根据个人的情况具体对待,采用适合自己的方法”是总,其中“但”之后的句子是主题句。后面的文字都是对这个主题句的举例说明。A项和主题句是同义替换,是正确答案。
[名师点评]典型的一道主旨题,找主旨句同义替换是解题的关键。
[常见解题误区]有些考生会误选B项,B项只是总说中非重点强调的内容,在转折之前,不是本段的主要内容。而C、D项都是围绕例子进行的论述,不是正确答案。

第3题:

为了给肥胖儿减肥,可以考虑食用减肥食品、减肥药品或者减肥饮品等,迅速减重,帮患儿建立信心。()

此题为判断题(对,错)。


正确答案: ×

第4题:

海苔不能作为肥胖人的减肥食品。


正确答案:错误

第5题:

肥胖症的防治原则,不正确是( )

A. 预防为主,终生坚持
B. 积极改变不良生活方式
C. 减肥速度越快越好
D. 积极防治肥胖相关疾病

答案:C
解析:
减肥速度不宜过快。

第6题:

根据肥胖的发生的原因,肥胖可分为( )

A、单纯性肥胖和继发性肥胖

B、腹部性肥胖和臀部型肥胖

C、向心型肥胖和外周性肥胖

D、体质性肥胖和获得性肥胖


参考答案:A

第7题:

个体肥胖干预的评估内容不包括

A.是否已列出可以减肥的方法
B.是否能利用管理对象身边的资源进行减肥
C.被管理人群中肥胖症控制体重达标和未达标比例
D.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因
E.是否能综合运动各种措施以达到减肥目的,维持减肥成果

答案:C
解析:
个体肥胖干预的评估包括:(1)是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在?(2)是否已列出可以减肥的方法?(3)是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试?(4)评估已取得的短期减肥效果(1-6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值)。(5)评估已取得的中长期减肥效果(0.5-3年内血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益)。(6)在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法?(7)能否综合运用各种措施以达到减肥目的,维持减肥成果?(8)是否能利用管理对象身边的资源进行减肥?

第8题:

照顾肥胖儿童应控制饮食,帮助肥胖儿童减肥不能太快,应在孩子能接受的情况下进行。()


参考答案:正确

第9题:

肥胖人群要减肥,首先应该做好健康教育,了解肥胖对身体的危害。


正确答案:正确

第10题:

肥胖是许多疾病的诱发因素。下列对待肥胖的观点正确的是()

  • A、青春期肥胖是正常现象
  • B、只要身体能承受,运动强度越大,减肥效果越好
  • C、桑拿浴能减肥
  • D、经常不吃早餐能减肥

正确答案:A