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每天健身的最佳时间是（）。

题目

每天健身的最佳时间是（）。

  • A、下午5点钟
  • B、上午9点
  • C、上午7点
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第1题：

女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为()

A.每周1-2次

B.每周3-4次

C.每周5-6次

D.每天一次


正确答案：D

第2题：

全民健身12工程”中的具体含义是()

A.倡导全民学会2种健身方法

B.倡导全民购买2种健身器材

C.倡导全民每天进行2次体育活动

D.倡导全民每年进行2次体质测定


正确答案：A

第3题：

对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可

A.15

B.20

C.25

D.30


正确答案：D

第4题：


该市农村居民人均每天用于健身锻炼的时间有（）。

A.28.7分钟
B.26.1分钟
C.25.0分钟
D.22.7分钟

答案：D
解析：
由右扇形图可知，该市农村居民人均每天用于健身锻炼的时间占每日可自由支配时间的比重为10%,结合条形图可求出，该市农村居民人均每天用于健身锻炼的时间为227x1O%=22.7分钟，答案选D。

第5题：

对该客户身体活动信息描述错误的是

A.需要询问通常每天上下班步行时间
B.不需要询问每天坐着或靠着的时间
C.需要询问通常每天进行剧烈运动健身和娱乐性体育活动的时间
D.需要询问通常每天上下班骑自行车的时间
E.需要询问每天工作时做中等强度活动的时间

答案：B
解析：
体活动不足或者静坐时间过长是高血压发生、发展的重要危险因素，所以需要询问客户每天坐着或靠着的时间。

第6题：

“全民健身121工程”中最后一个“1”的具体含义是()

A.倡导全民学会1种健身方法

B.倡导全民学会1种健身方法

C.倡导全民每天进行1次以上体育活动

D.倡导全民每年进行1次体质测定


正确答案：D

第7题：

为提高脓毒症血培养的阳性率，抽血的最佳时间是

A.寒战发热时

B.每天晚间

C.寒战发热后

D.寒战发热前

E.每天早晨


正确答案：A
由于在发生脓毒症前多数病人已经抗菌药物治疗，以至血液培养常得不到阳性结果，故应多次、最好在发生寒战、发热时抽血做细菌培养，可提高阳性率。

第8题：

运动饮料是职业运动员和健身人群的最佳饮品。（ ）


正确答案：√

第9题：

某男，45岁，公司职员，其父亲有高血压病史，有吸烟饮酒史，平时喜食油炸食品，口味较重。欲对其进行健康管理。
对该客户身体活动信息描述错误的是( )。

A.需要询问每天工作时做中等强度活动的时间
B.需要询问通常每天上下班步行时间
C.不需要询问每天坐着或靠着的时间
D.需要询问通常每天上下班骑自行车的时间
E.需要询问通常每天进行剧烈运动健身和娱乐性体育活动的时间

答案：C
解析：

第10题：

如果激素类药物每天吃一次，那么最佳给药时间是（）

A早晨

B中午

C晚上

D以上都不对


A
略

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