充足的睡眠对健康很有益处，成人每天需要几小时睡眠（）
第1题：
儿童的睡眠时间，应随年龄和健康状况而异，年龄小体质弱的儿童睡眠时间需相应延长， 3—4岁每天需要( )个小时睡眠。 A．8—9 B．9—10 C．11—12 D．12—13
第2题：
原发性痛经患者健康指导正确的是
A．合理休息，充足睡眠，足够营养
B．增加运动，减少睡眠，清淡饮食
C．减少运动，充足睡眠，增加饮食
D．增加运动，充足睡眠，减少饮食
E．运动、睡眠、饮食无特殊变化
第3题：
充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
第5题：
般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。()
A.5～6
B.7～8
C.9～10
第6题：
此题为判断题(对，错)。
第7题：
原发性痛经患者健康指导正确的是
A、合理休息、充足睡眠、足够营养
B、增加运动、减少睡眠、清淡饮食
C、减少运动、充足睡眠、增加饮食
D、增加运动、充足睡眠、增加饮食
E、运动、睡眠、饮食无特殊变化
第8题：
A、8、7、6
B、10、9、8
C、12、11、10
D、8、8、6
第9题：
睡眠对恢复体力和精力很有必要。
第10题：
成人每天必须保证多长的睡眠时间？