当训练负荷超出运动员的最大承受能力时,运动员机体便会产生()现象。
第1题:
当负荷在什么情况下,运动员机体就会发生劣变()。
第2题:
当运动员过度训练时,他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此,人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标,以防止过度训练。
第3题:
A、有效影响
B、心里刺激
C、生理刺激
D、有效刺激
第4题:
恢复周的主要训练任务是()。
第5题:
安排运动员训练课负荷量度时必须认真考虑哪些问题?
第6题:
过度训练产生的主要原因是()
第7题:
考虑到运动员的承受能力与训练效果,只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是()
第8题:
优秀耐力运动员多年训练后,最大摄氧量没有增加,而乳酸阈却有明显提高。
问题:请分析产生该现象的原因,说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。
第9题:
与无训练者相比,训练有素的运动员在()状态下出现机能节省化现象。
第10题:
移动速度训练时应使运动员有机体得到相对完全恢复。