法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
第1题：
匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。
A糖酵解代谢系
B磷酸盐系统
C有氧代谢系统
D糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
第2题：
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
第3题：
A、有氧供能
B、糖酵解和有氧混合
C、有氧供能能力
D、无氧供能能力
第4题：
长时间重复训练方法主要适用于（）条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。
第5题：
长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）。
第6题：
依据训练负荷时氧代谢的特点，可分为（）等。
第7题：
短距离速度训练其能量代谢的主要形式是（）
第8题：
A、糖酵解
B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合
C、磷酸盐和糖酵解混合
D、糖酵解和有氧混合
第9题：
发展运动员有氧耐力的常用方法是：（）。
第10题：
中长跑训练的实质在于提高（）