可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
第1题：
沐浴后马上练习瑜伽会导致
A.抽搐
B.血压升高
C.发疯
D.致死
第2题：
沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、_____、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
第3题：
沐浴前多少时间可以练习瑜伽
A.25分钟
B.20分钟
C.15分钟
D.30分钟
第4题：
练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。
第5题：
练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。
第6题：
瑜伽练习后10分钟可以沐浴。
此题为判断题(对，错)。
第7题：
练习瑜伽注意事项有
A.练习过程不可有强迫自己的行为
B.练习前一个小时不可沐浴，进食
C.练习中应保持顺畅的呼吸
D.练习中应穿着舒适的衣服
第8题：
瑜伽练习______分钟内不宜进食。
第9题：
沐浴后马上练习瑜伽会导致（）
第10题：
练习瑜伽不适合的道具（）