健身健美目的练习出匀称漂亮的身材,搞高身体()。

题目

健身健美目的练习出匀称漂亮的身材,搞高身体()。

  • A、健康水平
  • B、素质
  • C、力量
  • D、其它
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第1题:

健身小姐的特点概括来说,一是()的形体,二是综合的身体素质及上乘的表演能力,三是自然大方、高雅的气质和一定的文化素养。

  • A、清秀纤弱
  • B、健美发达
  • C、健美匀称
  • D、健美强壮

正确答案:C

第2题:

健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能()?

  • A、心肺系统
  • B、神经系统
  • C、消化系统

正确答案:A

第3题:

健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习,达到健身、健美和()的目的

  • A、健康
  • B、健心
  • C、减肥

正确答案:B

第4题:

成功的健美操健身健美操主要目的是()、()。按练习的形式可分为:()、()、()、()。乐应具备的特性


正确答案:锻炼身体;增进健康;徒手;垫上;轻器械;专门器械

第5题:

健身健美操根据创编对象的()分为:初级健美操、中级健美操、高级健美操。

  • A、目的
  • B、主要部位
  • C、身体状况

正确答案:C

第6题:

通过健美练习,使女子身材匀称,丰满,哪三个方面反应出女性曲线美()

  • A、胸
  • B、臀
  • C、腰
  • D、腿

正确答案:A,C,D

第7题:

根据练习的主要目的和任务分为健身健美操和竞技健美操


正确答案:正确

第8题:

健身健美操以健身为目的,通过全面活动身体,提高有氧代谢能力,增强体质,促进人体健美,焕发精神,陶冶情操。


正确答案:正确

第9题:

健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。


正确答案:正确

第10题:

健身性健美操的练习时间可长可短,在练习的要求上也可根据个体情况而变化,严格遵守()的原则,达到锻炼身体的目的.

  • A、安全,有效
  • B、健康,愉快
  • C、安全,愉快
  • D、健康,安全

正确答案:D

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