瑜伽呼吸法重要吗？

第1题：

瑜伽的呼吸法主要功效（）

• A、给大脑和身体提供充分的氧气 
• B、增强人体的免疫力 
• C、提供免疫力，改善消化系统功能 
• D、瑜伽练习是智育与体育相结合的一项运动

第2题：

通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，（），从而达到思想纯净的状态。

第3题：

瑜伽的呼吸法是将宇宙中潜在能量的（）与呼吸同时进行。

第4题：

瑜伽的完全呼吸法，它不仅提供了大量的氧气，更能促进血液的带氧量，血液便会得到净化。

第5题：

以下（）瑜伽法能有令身体“充电”恢复活力的效果。

• A、体位法
• B、呼吸法
• C、松弛法

第6题：

什么是瑜伽交替呼吸法？

第7题：

瑜伽练习由呼吸法、体位法和（）三部分组成。

• A、拉伸
• B、静坐
• C、冥想

第8题：

瑜伽呼吸法中，吸气比吐气时间长，悬息会让氧气停留在体内的时间更长。

第9题：

东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。

• A、哈达瑜伽
• B、古典瑜伽
• C、八支分法瑜伽
• D、现代瑜伽

第10题：

练习（）呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。