身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。
第1题：
第2题：
从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。
第3题：
与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。
A.心肺耐力
B.力量
C.柔韧性
D.协调性
第4题：
下列哪项不是与健康有关的体能？（）
第5题：
身体活动所选择的内容一般包括（）活动。
第6题：
健身的要素包括：（）等。
第7题：
评价体能健康所用到的指标有（）
第8题：
A、奔跑能力
B、摩登能力
C、跳跃能力
D、心肺耐力
第9题：
身体素质由柔韧性、力量、速度、耐力、（）等要素构成。
第10题：
下列与健康有关的体能有哪些（）