运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。（）

（ ）是指每周锻炼的次数，是运动处方的基本内容之一。

A.运动时间

B.运动频率

C.注意事项

D.运动强度

确定体育人口的依据是每周锻炼的次数。()

有氧训练运动处方制定程序内容错误的是

A、确定训练频率或每周锻炼次数

B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼

D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

此题为判断题(对，错)。

A.总线频率

B.总线频率、总线宽度和每周期传输次数的乘积

C.总线频率、每周期传输次数的乘积

D.总线频率、总线宽度的乘积

我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟、每次锻炼强度中等以上及()

A.每周锻炼频率1次以上

B.每周锻炼频率2次以上

C.每周锻炼频率3次以上

D.每周锻炼频率4次以上