形体练习可以提高练习者的柔韧性、协调性、表现力以及对音乐的鉴赏力。
第1题：
形体运动的作用（）。
第2题：
形体训练以提高形体的控制力与表现力为（）。
第3题：
发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。
A、速度练习
B、力量练习
C、协调性练习
D、发展柔韧性练习
第4题：
形体训练不仅能全面锻炼身体，美化人体型态，还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
第5题：
形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。
第6题：
形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。
第7题：
以下哪个不是形体训练的作用（）
第8题：
练习数量的安排要符合练习者的身体条件和（）的实际。
第9题：
傍晚练习瑜伽可以更好的打开髋关节或提高柔韧性。
第10题：
由于折扇具有可以随意开、合的特点，通过扇操练习，可以培养练习者的节奏感、协调性，增强手臂各关节，特别是腕关节、指关节的灵活性。