有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度,无须加快动作的节奏。
第1题:
增加踏板的高度不是增加运动强度的方法。
第2题:
踏板操是()健美操。
第3题:
踏板操练习中,增强运动强度的方法,下列()不需用到。
第4题:
在有氧踏板成套中,运动员可以依次完成难度动作()
第5题:
踏板操运动就是通过踏上踏下的动作,以此达到心肺功能的锻炼。
第6题:
踏板操由于运用了踏板,动作的内容增加了。
第7题:
在练习踏板操的过程中要增加运动量,不需要改变音乐节奏,只需提高板的高度。
第8题:
一般来说,踏板操属于一项()强度的有氧运动项目。
第9题:
踏板操是一种无冲击、全身性的安全有氧运动。
第10题:
踏板操()起源于(),是一项时尚、高效的有氧运动。