成年男性每天摄入蛋白质70克，女性60克以上，非但对身体无益，还可能破坏体内营养素的平衡，影响钙质的正常吸收。
第1题：
第2题：
平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量，满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需，而且各种营养比例合理。
第3题：
一名健康成年男性每天摄入400g主食，500g蔬菜，200g水果，200g瘦肉，50g黄豆，25g色拉油，以及适量其他调味品。此人
A、应该增加蛋白质的摄入
B、油脂类摄入超过推荐量标准
C、应该增加肉类的摄入
D、应该减少肉的摄入，而增加奶类的摄入
E、各种营养素摄入较合理
第4题：
对于健康成年人，每天蛋白质的摄入中优质蛋白质的摄入应占蛋白质摄入总量的1/2以上。
第5题：
原发性骨质疏松症患者补充营养素最为合理的是（）。
第6题：
第7题：
过多钙摄入可能致孕妇（）
第8题：
第9题：
适量摄入膳食纤维对于婴幼儿成长很有帮助，过多摄入对机体无益，还会影响（）等营养素吸收利用。
第10题：
食物营养素在体内吸收时，一般正常情况下是（）