在训练准备期,应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。

题目

在训练准备期,应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。

参考答案和解析
正确答案:正确
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第1题:

在训练准备期第一阶段,应该使运动员的()达到最大。

A.负荷强度
B.负荷量
C.负荷时间
D.负荷重量

答案:B
解析:

第2题:

在准备期的一般准备阶段,负荷量增长比较快,以增一般量为主,增专项量为辅。

A

B



第3题:

机械抗阻训练的负荷量初始一般以

A、次大负荷量进行,重复10次

B、次大负荷量进行,重复10min

C、次大负荷量进行,重复10kg

D、最大负荷量进行,重复10次

E、最大负荷量进行,重复10min


参考答案:A

第4题:

训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成,分别反映负荷的()和()特征。


正确答案:数量;质量

第5题:

在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。


正确答案:正确

第6题:

在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()达到最大。

A.负荷强度
B.负荷量
C.负荷组数
D.负荷次数

答案:A
解析:

第7题:

在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。

A

B



第8题:

渐进抗阻训练的初始负荷量为

A.次大负荷量,10RM

B.次大负荷量,10min

C.次大负荷量,10kg

D.能完成10次的最大负荷量(10RM)

E.最大负荷量,10min


正确答案:D

第9题:

在旅游产品的()期,旅游产品的销售量和利润都达到最高值.

  • A、投放期
  • B、成长期
  • C、成熟期
  • D、衰退期

正确答案:C

第10题:

健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的,反映在练习的安排上()不是它们之间的区别。

  • A、运动密度
  • B、运动负荷量
  • C、生理负荷量
  • D、分部位训练

正确答案:D

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