在训练准备期,应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。
第1题:
第2题:
在准备期的一般准备阶段,负荷量增长比较快,以增一般量为主,增专项量为辅。
A对
B错
第3题:
机械抗阻训练的负荷量初始一般以
A、次大负荷量进行,重复10次
B、次大负荷量进行,重复10min
C、次大负荷量进行,重复10kg
D、最大负荷量进行,重复10次
E、最大负荷量进行,重复10min
第4题:
训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成,分别反映负荷的()和()特征。
第5题:
在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。
第6题:
第7题:
在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。
A对
B错
第8题:
渐进抗阻训练的初始负荷量为
A.次大负荷量,10RM
B.次大负荷量,10min
C.次大负荷量,10kg
D.能完成10次的最大负荷量(10RM)
E.最大负荷量,10min
第9题:
在旅游产品的()期,旅游产品的销售量和利润都达到最高值.
第10题:
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的,反映在练习的安排上()不是它们之间的区别。