在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法，其操作步骤不包括（）。A、学会肌肉放松B、构建焦虑等级C、给予焦虑刺激D、实施系统脱敏

题目

在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法，其操作步骤不包括（）。

A、学会肌肉放松
B、构建焦虑等级
C、给予焦虑刺激
D、实施系统脱敏

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第1题：

系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。

(A) 学会真正放松

(B) 构建焦虑等级

(D) 实施系统脱敏

正确答案：ABD

第2题：

现实冲击疗法的特点包括（）。

A．其原理与系统脱敏法完全相同

B．让求助者暴露在实际的恐惧刺激中

C．不允许求助者用不适应的行为应对

D．可用于治疗焦虑、恐惧等负性情绪反应

正确答案：BC

第3题：

针对该求助者的焦虑情绪，咨询师在咨询中使用了系统脱敏法，请写出其原理。

正确答案：系统脱敏法的原理是交互抑制即引起微弱焦虑的刺激在求助者面前重复暴露同时以全身放松予以对抗从而使刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。
系统脱敏法的原理是交互抑制，即引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时以全身放松予以对抗，从而使刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。

第4题：

在本案例中咨询师使用了系统脱敏法，其正确的操作步骤包括()。多选

A.学会肌肉放松
B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激
D.实施系统脱敏

答案：A,B,D

解析：

系统脱敏法的步骤：①学习放松技巧。②建构焦虑等级。③系统脱敏。

第5题：

系统脱敏法的基本步骤不包括（）。

A．学习放松技巧

B．签订咨询协议

C．建构焦虑等级

D．逐级系统脱敏

正确答案：B

第6题：

对该求助者恰当的心理治疗方法包括( )。

(A) 阳性强化法

(B) 合理情绪疗法

(D) 认知行为疗法

正确答案：ABCD

第7题：

针对该求助者的情绪困扰，最适合的咨询方法是( )。

(A) 阳性强化法

(B) 认知行为疗法

(D) 生物反馈疗法

正确答案：B

第8题：

系统脱敏法的基本步骤中不包括（）。

A．学习放松技巧

B．签订咨询协议

C．建构焦虑等级

D．逐级系统脱敏

正确答案：B

第9题：

合理情绪疗法中根据操作条件反射原理,要求求助者运用自我奖酚和自我惩罚的方法来改变其不良行为的方法是（）。

A.RET自助表
B.“停留于此“技术
C.系统脱敏法
D.自我管理程序

答案：D

解析：

第10题：

案例八
一般资料：求助者，女性，39岁，已婚，本科文化程度，某银行职员。
案例介绍：求助者有一子，15岁，某重点中学学生，中考前期因遭遇车祸做过手术，术后恢复良好，但耽误了中考，只能休学一年再考。求助者担心孩子的身体，更担心休学对孩子造成不利影响，为此很紧张。经常说：“孩子要是因休学影响了学习可怎么办啊!”晚上难以入睡，经常做很着急的梦，半年多来时常没有胃口，吃什么都不香。曾到医院检查，没有发现明显器质性疾病。近来总是忧心忡忡的，担心儿子的学业，担心自己的工作，为房价上涨发愁，一天到晚提心吊胆的，害怕再发生什么可怕的事。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，时常心慌、气短、出汗，身心疲惫:求助者近来经常请病假，把能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。
求助者为此内心十分痛苦，主动前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者性格外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。

在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法，其操作步骤不包括( )。单选

A. 学会肌肉放松
B. 构建焦虑等级
C. 给予焦虑刺激
D. 实施系统脱敏

答案：C

解析：

知识点：心理咨询技能 /系统脱敏疗法
系统脱敏法的步骤：①学习放松技巧。②建构焦虑等级。③系统脱敏。

在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法，其操作步骤不包括（）

题目

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