为增强和发展肌肉的力量，可采用的锻炼方式有（）
第1题：
运用负重法发展体能对学生肌肉力量的增强有明显的效果。()
第2题：
以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
第3题：
以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在（）次
A.7~10
B.8~15
C.12~18
D.18~22
第4题：
大学阶段的体育锻炼，不能增强肌肉的力量和耐力，改善身体成分。
第5题：
俯卧挺身功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。
第6题：
为增强和发展肌肉力量，选择锻炼方法的主要依据是
A．有关肌肉现有肌力水平
B．病损的部位
C．患者卧床时间的长短
D．患者的年龄
E．患者的性别
第7题：
为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。
第8题：
A、牵拉锻炼和肌肉力量的锻炼
B、牵拉锻炼和本体感觉训练
C、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练
D、牵拉锻炼、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练
第9题：
以发展肌肉力量为主的锻炼，如果锻炼频率是每周两次以下则锻炼效果不会明显。
第10题：
反握弯举功效：发展臂部肌肉力量，锻炼前臂肌群。