蔬菜初加工原则是,合理(),符合卫生要求,减少营养素的损失。
第1题:
判断题:新鲜蔬菜水果洗净生吃,营养素损失较少。( )
第2题:
可以最有效地减少蔬菜中营养素的损失的方法是()
A吃新鲜蔬菜
B先洗再切
C洗后尽早烹调
D急火快炒,现炒现吃
第3题:
简述蔬菜烹调过程中与营养素损失相关的因素。
蔬菜烹调过程中与营养素损失相关的因素有洗涤方式、切碎程度、用水量、水的酸碱度、水的温度、洗涤时间。
蔬菜所含的维生素和矿物质易溶于水,所以宜先洗后切,以减少蔬菜与水和空气的接触面积,避免损失。洗好的蔬菜放置时间不宜过长,以避免维生素氧化破坏,尤其要避免将切碎的蔬菜长时间地浸泡在水中。烹调时要尽可能做到急火快炒。有实验表明,蔬菜煮3min,其中维生素C损失5%,10min损失达30%。为了减少损失,烹调时加少量淀粉,可有效
保护抗坏血酸的破坏。
第4题:
蔬菜初加工的基本程序是用()、()、()。
第5题:
哪些措施可以避免蔬菜焯水时营养素的损失与破坏?
第6题:
可以最有效地减少蔬菜中营养素的损失的方法是( )
A.吃新鲜蔬菜
B.先洗再切
C.洗后尽早烹调
D.急火快炒,现炒现吃
第7题:
蔬菜初加工的加工方法为()。用新鲜蔬菜制馅,大都需经过()。
第8题:
新鲜蔬菜水果洗净生吃,营养素损失较少。
判断对错
第9题:
蔬菜怎样合理利用,才更有价值。()
第10题:
蔬菜在加工烹制过程中,为减少营养素的损失应注意哪些问题?