马步又称骑马站,两脚左右开立,脚尖平行向胶,挺胸立腰,上体正直,膝关节(),重心落于两脚中间。
第1题:
跆拳道品势中马步动作的要领是()。
A.两脚之间保持两脚长的横向距离
B.两脚须保持左右平衡
C.膝关节屈90度,膝与脚尖垂直对齐
D.身体重心落在两腿之间,上体保持直立
第2题:
此题为判断题(对,错)。
第3题:
下列不是立正动作要领的是()。
A、两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约 60 度
B、小腹微收,自然挺胸
C、上体正直,微向前倾
D、两腿自然伸直;
第4题:
杠铃俯立划船的开始位置是两脚开立同肩,上体前屈与地面平行,两手掌心向内,两臂下垂伸直持铃
第5题:
立姿标准是:上体正直,挺胸收腹;两肩平行于地面,稍向后展开;两臂自然下垂,平抬头,颈部保持正直,微前倾;两膝伸直;两脚掌均匀着地。
第6题:
A、全身既挺拔向上,又随和自然
B、头正颈直,双目平视,面带微笑,表情自然平和
C、挺胸收腹,两肩平行、外展放松,立腰提臀
D、两臂自然下垂,两手相握在胸前
E、两腿并拢,两脚呈“V”字型(两脚尖间距10-15cm)
第7题:
A、1倍
B、2倍
C、3倍
D、4倍
E、5倍
第8题:
下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是()
A.两脚平行开立
B.宽度约与肩同宽
C.脚尖正对前方,屈膝半蹲
D.膝部不超过脚尖,大腿接近水平
第9题:
两脚跟在脚弓处相叠,脚尖向两侧,两脚平行横立,是()位脚。
第10题:
下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是()