个体水平上的职业压力应对策略包括哪些?

题目

个体水平上的职业压力应对策略包括哪些? 

如果没有搜索结果或未解决您的问题,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

下列做法,哪些是老师讲到的应对压力的主动策略?()

A、升华

B、代偿

C、转移

D、反思


答案:A,B,C

第2题:

下列诸项不属影响职业倦怠的个体内在因素的是()。

A.个体人格特征

B.工作心理预期

C.个体压力应对方式

D.职业认同感


答案B

第3题:

个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略,关于这个策略说法不正确的是?

A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境,试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法

B、问题中心策略可以是向内的,即改变自己而非改变外部环境

C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪,防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题

D、问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平,甚至缩短沮丧和郁闷的时间


参考答案:C

第4题:

心理活动耐受力与()有关

A个体心理健康水平

B.个体性格特征

C个体对日常压力的应对方式

D个体的智商高低


A,B,C

第5题:

工作压力的管理包括个体水平上的压力管理策略和()。

A.组织管理上的压力管理策略
B.组织能力上的压力管理策略
C.组织水平上的压力管理策略
D.组织权利上的压力管理策略

答案:C
解析:
工作压力不仅关系到员工的身心健康,而且对个人和组织的工作绩效有很大的影响。因此,对压力的有效应对与管理是企业人力资源高级管理者应予以关注的重要问题之一。总的来说,工作压力的应对与管理可以从个体与组织两个角度来考虑。

第6题:

改变思维模式,使得态度和价值观引起更少的压力,属于压力应对的()。

A:身体应对策略

B:情感应对策略

C:战胜策略

D:改变策略


答案:A

第7题:

个体水平压力管理的主要策略不包含( )。
A.压力源导向 B.压力反应导向C.压力思维导向D.个人导向


答案:C
解析:

第8题:

个体可以通过哪些策略缓解压力?


标准答案:个体可以从四个方面来进行:第一是针对压力源造成的问题本身去处理,主要从个人认知方面入手,提高认知性自我管理技能;第二是处理压力所造成的反应,提高应对性自我管理技能,包括时间管理、情绪管理等;第三是寻找压力缓解的社会途径,提高支持性自我管理技能;第四是提高保护性自我管理技能,主要包括静坐冥想、放松与体育训练、合理膳食等方面。

第9题:

关于个体水平上的压力管理策略说法不正确的是()。

A.压力源导向
B.压力行为导向
C.压力反应导向
D.个性导向

答案:B
解析:

第10题:

在个体层面的压力管理中,有三种()策略可以有效帮助我们应对压力。

  • A、规划策略
  • B、前摄策略
  • C、反应性策略
  • D、逃避策略

正确答案:A,B,C