运动训练原则

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运动训练原则

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第1题：

简述运动训练的基本原则。

答案：

解析：

运动训练的基本原则包括：(1)竞技需要原则；(2)动机激励原则；(3)有效控制原则；(4)系统训练原则；(5)周期安排原则；(6)适宜负荷原则；(7)区别对待原则；(8)直观教练原则；(9)适时恢复原则。

第2题：

运动训练原则是运动训练过程中的客观规律。()

答案：错

解析：

第3题：

运动再学习的原则不包括()

A.任务导向性训练

B.部分和整体训练密切配合

C.按运动发育顺序训练

D.反复强化训练

E.按运动技能学习过程的规律训练

参考答案：C

第4题：

运动再学习的原则不包括（）。

A、任务导向性训练
B、部分和整体训练密切配合
C、按运动发育顺序训练
D、反复强化训练
E、按运动技能学习过程的规律训练

正确答案:C

第5题：

运动训练原则简要地说就是指训练的规律。

A对

B错

错
略

第6题：

激发运动员参与训练与比赛的兴趣，满足运动员的合理需要，发挥运动员在训练中的主体作用，这指的是（　　）

A.有效控制原则
B.动机激励原则
C.区别对待原则
D.适时恢复原则

答案：B

解析：

有效控制原则是指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则。动机激励原则是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。区别对待原则是指对于不同专项、不同的运动员或不同的训练状态、不同的训练任务及不同的训练条件，都应有区别地组织安排各自相应的训练过程，选择相应的训练内容，给予相应的训练负荷的训练原则。适时恢复原则是指及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，并通过生物适应过程产生超量恢复，提高机体能力的训练原则。选项B符合题意。

第7题：

民族传统体育训练原则主要有一般训练与专项训练相结合原则、（）、（）、合理运动负荷原则、区别对待原则等。
不间断原则；周期性原则
略

第8题：

运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则和（　　）原则等。

A.合理安排负荷内容
B.制定科学的训练计划
C.系统训练
D.榜样作用

答案：C

解析：

运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。故选C。

第9题：

运动训练基本原则有（）。
积极自觉参加训练原则、全面发展原则、专项化原则、个人区别对待原则、训练过程模式化原则、逐步提高训练负荷原则
略

第10题：

运动训练中如何贯彻系统训练原则

正确答案: 1、保持训练的系统性：健全训练体制；建立和强化正确的训练动机；科学的制定训练计划；提供有力的社会保证。2、按阶段性特点组织训练

运动训练原则

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