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运动损伤发生的心理致因有哪些？

题目

运动损伤发生的心理致因有哪些？

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相似问题和答案

第1题：

运动员损伤的心理康复方法有哪些？


正确答案:A.调整认知；B.设置目标；C.积极性思维；E.社会支持；F.掌握心理应对技能。

第2题：

简述散打运动中常见的运动损伤有哪些。


正确答案: 散打运动中常见的运动损伤有：擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。

第3题：

桡神经损伤发生在肱骨中1／3处者，有哪些感觉和运动体征?


答案：
解析：
桡神经损伤发生在肱骨中1／3处者，主要有以下感觉和运动障碍体征：拇指背侧以及手背的桡侧感觉障碍；拇指掌指关节和指间关节以及其他四指的掌指关节失去主动伸直的能力。

第4题：

运动损伤的心理康复方法有哪些？


正确答案: 1）调整认知2）设置目标3）积极思维4）社会支持5）掌握心理应对技能

第5题：

散打运动中常见的运动损伤有哪些？


正确答案: 散打运动中常见的运动损伤有：擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。

第6题：

哪三类心理因素与运动员和锻炼者的损伤发生率有关？


正确答案:（1）个性因素。个性因素常常是在探讨与运动损伤有关心理因素中首先考虑的因素之一
（2）应激水平。主要应激主要集中在生活变故上，具有高生活应激的运动员运动损伤的概率较高。
（3）某种态度。受伤就失去了价值的态度会使运动员在受到几十是很严重的损伤后还坚持训练，从而加重损伤。

第7题：

拳击运动员常见的面部损伤有哪些？


正确答案: 拳击运动员常见的面部损伤有：指腕关节的挫伤、眉弓部的裂伤、鼻出血。

第8题：

论述影响运动损伤发生的心理因素目前研究的概况？


正确答案: 近年来出现众多的实验进行心理因素对运动损伤影响的研究，由于这些研究采用的方法不一致，导致直接比较各研究之间结果的困难。
（1）越来越多的研究证明存在这样一个趋势：心理社会因素、应对资源和情绪状态（如，竞赛特质焦虑）能影响运动损伤的发生，在这些因素中，研究最多、被证明对运动损伤有影响的是生活事件；社会支持对运动损伤的发生有减缓作用；应激应对技巧是否具有减缓运动损伤发生的作用还有待进一步的研究；个性特征好像对运动损伤的发生没有关系，也不存在运动员具有受伤倾向的典型个性特征，但人格因素可能影响运动员对应激运动环境的反应，如，敢为性、控制源的转变、具有竞争性的焦虑特点和内在动机，它们并不直接影响运动员受伤，但是却直接或间接的影响运动员如何对应激做出反应，恰恰是运动员的这种应激反应会导致运动员受伤。
（2）目前大多数的研究仅仅考虑单个心理因素对运动损伤的影响，很少有研究采用多变量评估，因此我们还缺少不同心理变量交互作用影响运动损伤发生的知识。

第9题：

体育差生的心理致因有哪些？


正确答案: （1）缺乏正确的学习动机；（2）意志品质薄弱；（3）过分关注同伴对自己的评价；（4）自信心不足。

第10题：

运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤？


正确答案: （1）思想上对预防运动损伤不够重视，预防措施不得力：运动前准备活动不充分，运动中注意力不集中，动作粗野，不注意自我保护而受伤。
（2）运动时心理状态不良：一是兴奋性过高，争强好胜，或急于求成，常在抗争和冒失中受伤，二是运动情绪低下，往往畏难、恐惧，在矛盾、犹豫的心态下容易受伤。
（3）身体素质差，运动技术水平低，造成动作不协调、不到位，出现错误的动作，违背了生物力学原理，而造成运动损伤。
（4）内容组合不科学，程序安排不合理，机体局部负荷强度过大，运动中又不从实际
4出发进行调整，容易造成运动损伤。
（5）场地。器材不符合安全要求，如场地狭窄、不平坦，器械安置不牢固，未能充分利用保护装置和保护措施，容易造成运动损伤。
（6）空气污染、噪音、光线不足，或气温过高、过低，以及运动着装不符合运动要求，都会直接或间接地造成伤害事故。
（1）加强安全教育，提高预防损伤的意识，提倡文明参加各种形式的体育比赛。
（2）运动前做好准备活动，对易受伤的关节、韧带、肌肉因充分活动开，运动结束后要做好整理活动（3）合理安排运动负荷，要根据个人的身体状况区别对待，同时，还应注意全面地锻炼身体，使技术与体能获得均衡的发展
（4）真检查场地、器材、杜绝事故隐患。掌握运动器械的正确使用方法，加强运动中的保护和自我保护，禁止穿不适合运动的鞋和衣服参加运动
（5）强医务监督，定期进行体格检查，科学地安排锻炼计划

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