营养食谱的编制原则包括()。

题目
多选题
营养食谱的编制原则包括()。
A

保证营养充足与平衡,各种营养之间的比例要适宜

B

食物多样化,搭配要合理,照顾饮食习惯,注意饭菜的口味

C

考虑季节和市场供应情况,兼顾个人经济条件

D

膳食制度要合理,选用新鲜、清洁卫生安全的食物,及时调整和更换食谱

参考答案和解析
正确答案: D,A
解析: 暂无解析
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相似问题和答案

第1题:

简述儿童食谱编制原则和方法。


正确答案:

第2题:

试述食谱编制的基本原则和要求。


正确答案:

第3题:

编制食谱时,需严格要求每份食谱的能量和各类营养素均符合目标要求。( )


正确答案:×
编制食谱时,不必要求每天食谱的能量和各类营养素均与膳食目标严格保持一致。

第4题:

食谱编制基本原则应遵循( )。


正确答案:ABCDE
膳食配餐的基本原则应遵循营养平衡、饭菜适口、食物多样、定量适宜和经济合理的原则。

第5题:

科学编制营养食谱的方法基本上有()和()两种。


参考答案:计算法、食品交换法

第6题:

某人到一家营养咨询公司咨询配餐。假设你是一名营养师。给他进行一天的食谱编制。请回答以下问题。[江苏省2008年四级真题]

1.在编制食谱前,应了解哪些基本信息?

2.写出食谱编制的主要操作步骤。

3.食谱编制完成后应进行评价。各营养素的实际摄入量与_____相差在_____左右,可认为符合要求。


正确答案:

第7题:

幼儿膳食的编制与烹调()。

A.幼儿膳食的制定原则

B.幼儿营养食谱的编制方法

C.幼儿膳食的烹调

D.幼儿辅食添加


参考答案:ABC

第8题:

幼儿食谱的营养评价原则有( )。


正确答案: 营养齐全,合理搭配,营养密度高,易消化,单独加工制作,进餐时间合理,饮食卫生

第9题:

儿童食谱编制的原则包括( )。


正确答案:ABCDE

第10题:

简述儿童和青少年食谱编制的原则及食物选择原则


正确答案: 食谱编制原则:
1)能量增加能量的供给,满足生长发育的需要
2)蛋白质增加蛋白质的供给,蛋白质提供的能量应该占总能量的12%~14%,其中50%以上应为优质蛋白,如肉鱼蛋奶及豆制品等。
3)脂肪儿童期脂肪摄入量以占总能量的25%~30%为宜。其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例为1:1:1,适当选择n-3和n-6丰富的多不饱和脂肪酸。
4)碳水化合物儿童青少年膳食中碳水化合物适宜摄入量以占总能量的55~65%为宜。
5)矿物质和维生素青少年处于生长旺盛的时期,矿物质和维生素要充足,要注意易缺乏的矿物质钙铁锌碘和维生素ADB族维生素的供给。
6)膳食制度合理可一日三餐或在三餐以外再加一次点心。
食物选择原则:
1)宜用食物与成人一样的所有食物。如选用加工较为粗糙、保留大部分B族维生素的谷类及薯类,鱼禽肉蛋奶及豆类。蔬菜水果,其中有色蔬菜,尤其是绿色蔬菜富含胡萝卜素、维生素c,以尽量选用。每天应摄入300nl奶类,以补充钙的不足。青春发育期的女孩应时常吃些海产品以增加碘的摄入;注意富含血红素贴的食物如动物瘦肉。肝脏和血豆腐等,并注意补充维生素c的摄入以促进铁的吸收。微量元素锌可促进性发育和体格发育。含锌多的食物有海产品、瘦肉、坚果等
2)不宜食物少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入,不宜食用高能量的食物如肥肉和油炸食品。