卧推
做鞭打动作
做俯卧
引体向上
第1题：
第2题：
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。（）
A对
B错
第3题：
以下背肌说法错误的是______。
A.反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能
B.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量
C.加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背
D.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量
第4题：
胸大肌练习方法有（）。
第5题：
力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则
第6题：
发展胸大肌的力量练习有（）
A卧推
B做鞭打动作
C做俯卧
D引体向上
第7题：
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量。
第8题：
第9题：
儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃练习法。
第10题：
俯卧撑发展的是（）。