小步跑
跑下坡
跑上坡
牵引跑
第1题:
短跑技术的关键在于()
第2题:
为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()。
第3题:
走和跑的区别在于( )
A.跑的速度快,走的速度慢
B.跑的步幅大,走的步幅小
C.跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
第4题:
在短跑教学中,步幅提高难度非常大,为了达到理想的步幅,教师长采用后蹬跑、高抬腿跑、()等内容。
第5题:
短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用练习方法是()
第6题:
通常所指的“跑的专门性练习”是指()
第7题:
对普通大学生而言,下列哪种锻炼方法最不利于提高短跑速度?()
第8题:
第9题:
为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()
第10题:
短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,下列哪项练习方法不正确?()