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以下对于功能训练的特点描述错误的是（）

题目
单选题
以下对于功能训练的特点描述错误的是（）
A

多关节参与的

B

恒定速度的

C

不对称阻力的

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第1题：

以下对于关节功能训练，描述错误的是？（）

  • A、关节功能训练是准备期才需要做的训练
  • B、资深训练者也需要做关节功能训练
  • C、关节功能训练内容、强度、频率因人而异

正确答案:A

第2题：

在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）

  • A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主
  • B、无需继续进行关节功能的强化训练
  • C、HIIT是本阶段最主要的训练主题

正确答案:A

第3题：

对于不同网络操作系统提供的功能的描述中．以下哪种说法是错误的（ ）


正确答案：A
由于MicrosoftWindowsNTServer操作系统在文件、打印、备份、通信与安全性方面的诸多优点，使它的应用比较广泛，但没有目录服务功能。

第4题：

以下对于功能训练的定义描述错误的是（）

  • A、符合人体的
  • B、接近实际的
  • C、基于肌肉的

正确答案:C

第5题：

以下对于功能训练的意义描述错误的是（）

  • A、教会我们更好的使用身体
  • B、是基础力量与运动表现之间的桥梁
  • C、教会我们使用更多的器械

正确答案:C

第6题：

对于投掷系列功能训练的描述错误的是（）

  • A、强调肌肉爆发力，所以训练之后应该感受到肌肉酸痛感
  • B、可以进行缓冲稳定性训练
  • C、可以安排在上肢力量训练之后进行，促进肌肉收缩速度

正确答案:A

第7题：

以下对于训练周期的意义描述错误的是（）

  • A、主要用于销售时的说辞，无实际意义
  • B、预防疲劳，保持训练效率
  • C、增加用户对于结果的可预见性，使产品更丰满

正确答案:A

第8题：

以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是（）

  • A、包括了基础力量训练，功能训练和基于关节的训练
  • B、涵盖了体能训练的全部要素
  • C、“J”包括关节功能训练和单一肌群强化

正确答案:B

第9题：

以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是（）

  • A、关节在前，功能在后
  • B、一次训练多个重点
  • C、力量在前，功能在后

正确答案:C

第10题：

以下对于全身联动系列的功能训练描述错误的是（）

  • A、训练之后应该感受到明显的肌肉酸痛
  • B、侧抛药球属于此类别
  • C、可以安排在上肢主导训练日

正确答案:A

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