预防神经性疲劳,保持提高效率
合理安排训练计划,避免会员无聊
一个训练计划可以用一个周期,减轻教练工作压力
第1题:
以下对于上肢推拉动作模式的意义描述正确的是()
第2题:
对于GSSC板块周期描述正确的是()
第3题:
以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是()
第4题:
以下对于训练周期的意义描述错误的是()
第5题:
在GSSC板块周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()
第6题:
在减脂周期规划中,以下对于“提高期”描述正确的是()
第7题:
以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是()
第8题:
以下对于训练周期设计描述错误的是?()
第9题:
在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()
第10题:
以下对于训练周期描述正确的是()