胸大肌和三角肌
胸大肌和背阔肌
三角肌和冈上肌
三角肌和冈下肌
第1题：
队员占据场上位置后，当对方从他身旁通过时，他保持()的姿势是符合垂直原则的。
A.两臂上举;
B.手臂侧平举;
C.两臂前后伸;
D.两臂前伸;
第2题：
两臂侧平举是肩关节在（）面内绕（）轴进行运动。
额状；矢状
略
第3题：
目标肌肉为三角肌前来的抗阻训练动作是()
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第4题：
“右腿站立、左腿侧伸、同时两臂（）”可构成不同部位不同类型的组合动作。
第5题：
哑铃侧平举是肩部肌肉抗阻训练。
第6题：
不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第7题：
两臂侧平举是肩关节（）轴进行（）运动。这是（）肌和（）肌在固定时收缩完成的。
矢状；外展；三角；冈上
略
第8题：
目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是()
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第9题：
目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）。
第10题：
下列动作是通过改变动作路线来改变动作的效果的是（）。