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运动训练原则对运动训练的指导意义（）

题目
单选题
运动训练原则对运动训练的指导意义（）
A

不同的训练原则适用于不用的训练项目

B

运动训练原则是运动员进行运动训练要遵守的基本准则

C

运动训练原则是组织运动训练要遵守的基本准则

D

对运动训练实践具有普遍的知道意义

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第1题：

运动训练原则是运动训练过程中的客观规律。()


答案：错
解析：

第2题：

运动训练学的研究对象是专项运动训练理论。

A对

B错


错
略

第3题：

下列属于运动训练管理的内容的是().

A、运动训练过程管理

B、运动训练场地管理

C、运动训练经济管理

D、运动训练急救管理


参考答案：B

第4题：

课外运动训练的特点表现在课外运动训练的（）、课外运动训练对象的（）、运动训练时间的（）。


正确答案:基础性；广泛性；课余性

第5题：

运动训练中如何贯彻系统训练原则


正确答案: 1、保持训练的系统性：健全训练体制；建立和强化正确的训练动机；科学的制定训练计划；提供有力的社会保证。2、按阶段性特点组织训练

第6题：

运动训练原则简要地说就是指训练的规律。

A对

B错


错
略

第7题：

运动再学习的原则不包括（）。

  • A、任务导向性训练
  • B、部分和整体训练密切配合
  • C、按运动发育顺序训练
  • D、反复强化训练
  • E、按运动技能学习过程的规律训练

正确答案:C

第8题：

运动再学习的原则不包括()

A.任务导向性训练

B.部分和整体训练密切配合

C.按运动发育顺序训练

D.反复强化训练

E.按运动技能学习过程的规律训练


参考答案：C

第9题：

指导运动训练实践的训练原则有哪些？


正确答案: 竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。

第10题：

运动训练生理评定的原则有哪些？在训练实践中如何实施运动心率的测评？


正确答案: 运动训练生理评定的原则有
①量化原则：是指选择生理学中的定量指标，客观评价运动员的训练水平。
②定性原则：是对对运动员某些主观感觉很难准确量化的指标，采用定性的方法进行评价，如疲劳程度和自感用力量度等。
③综合评定原则：指综合、整体地选择评价指标，全面地反映运动员对训练的适应状态与功能水平。训练实践中运动心率的测评：运动心率是运动训练中应用最普遍、最简单的生理监控与评定指标之一，常采用遥测心率法进行运动心率的测量与评价。在训练实践中通过测定运动员相对安静、定量负荷、极量负荷状态下及恢复过程的心率及其变化，与优秀运动员或一般人进行对比来进行评价。运动员的心率变化具有显著特征，安静时的心率低，可动员的潜力大；进行定量负荷训练时，训练水平高的运动员心率反应小；运动后恢复快。
所以心率指标在运动实践中常用作：
①运动强度指标；
②评价训练水平；
③评价恢复水平；
④评价功能状态。

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