散打赛前训练具有下列哪些特点?()

题目
多选题
散打赛前训练具有下列哪些特点?()
A

突出专项与运动员个体特点

B

突出针对新性与训练的高质量

C

重视训练恢复与医务监督

D

最佳竞技状态

如果没有搜索结果或未解决您的问题,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

散打训练中进攻技术的训练方法有哪些?


正确答案: 进攻技术的训练方法有:
(1)空击练习:熟练掌握各进攻技术组合动作,练习者也可以结合步法进行练习;
(2)打靶练习:练习者通过打靶练习体会进攻技术组合的连贯性以及动作力度的顺达;
(3)两人条件实战:一方以各进攻技术动作进攻,另一方以防守为主,先从原地练习开始,逐渐过渡到行进间进行进攻的一方进攻时要求打击力度不要过大,以“点击”为主,重点体会动作准确性以及打击的节奏感。防守的一方,主要体会击打部位的击打时受力的感觉。在行进间进行实战时,相互间要配合好,力量不宜过大。

第2题:

赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()

  • A、训练的专项化特点
  • B、训练的高质量
  • C、医务监督

正确答案:C

第3题:

我国参加第7届世界武术锦标赛散打集训队赛前训练划分为哪几个阶段?()

  • A、身体素质全面恢复,体能训练及专项素质提高阶段
  • B、提高技战术训练阶段
  • C、赛前适应准备性训练阶段

正确答案:A,B,C

第4题:

为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”?


正确答案: 散打运动对运动员柔韧素质有很高的要求,肩、臂、腕、腰、髋、腿、踝关节的柔韧性的训练不足,会造成肌肉、韧带僵硬,动作幅度小,这不仅直接影响散打技击技能的提高,而且阻碍着力量、速度、协调能力的发展,还易使运动员在训练中发生损伤。显然,柔韧素质在散打训练中具有重要意义。

第5题:

散打动动训练理论研究包括:().

  • A、散打动动理论的研究
  • B、散打运动员身体训练研究
  • C、散打技战术训练研究
  • D、散打竞赛研究

正确答案:A,B,C,D

第6题:

散打赛前训练具有下列哪些特点?()

  • A、突出专项与运动员个体特点
  • B、突出针对新性与训练的高质量
  • C、重视训练恢复与医务监督
  • D、最佳竞技状态

正确答案:A,B,C

第7题:

散打战术通常有哪些训练手段?


正确答案: 假设性训练;战例分析训练;战术分解训练;模拟训练;条件实战训练;实战比赛等手段。

第8题:

散打运动员心理素质的内容有().

  • A、一段心理训练
  • B、赛前心理训练
  • C、赛后心理调节
  • D、意念训练法

正确答案:A,B,C

第9题:

散打运动员身体训练的内容有哪些?


正确答案: 1.力量训练;
2.速度训练;
3.柔韧训练;
4.耐力训练;
5.灵敏、协调训练;
6.功力训练。

第10题:

在散打训练中身体训练有哪些作用?


正确答案: ⑴良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础;
⑵良好的身体训练水平是运动员承担大负荷训练和剧烈比赛的基础;
⑶高度发展的身体训练水平有助于散打运动员竞赛心理状态的稳定;
⑷高水平的身体训练有助于预防运动员伤病,延长运动寿命。