赛前训练周主要适用于()

题目
单选题
赛前训练周主要适用于()
A

准备期的比赛前

B

恢复期的比赛前

C

比赛期的赛间训练

D

比赛期的赛前专门训练

参考答案和解析
正确答案: D
解析: 暂无解析
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第1题:

赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力。

A

B



第2题:

关于赛前减量训练描述正确的是()?

  • A、耐力性项目的赛前减量训练为:无训练计划,完全休息一周
  • B、减量训练对于速度性和力量性项目没有影响
  • C、减量训练对于有氧能力、内分泌机能、心理变化都有好的改善

正确答案:C

第3题:

赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第4题:

赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()

  • A、身体训练
  • B、技术训练
  • C、战术训练
  • D、心理准备与训练

正确答案:A,B,C,D

第5题:

在全年训练中,被采用最多的是()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛周
  • D、恢复周

正确答案:A

第6题:

赛前训练计划的制定与实施,是赛前直接准备阶段的()。


正确答案:核心工作

第7题:

准备时期训练中采用的最多的训练周类型是()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛周
  • D、恢复周

正确答案:A

第8题:

使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去的属于( )。

A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周

答案:B
解析:
本题考查的是训练周的知识点。

B项,周训练是组织训练活动极为重要的基本单位。根据训练任务及内容的不同,可把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。其中,赛前训练周的任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去。综上,B正确。

A项,基本训练周的任务:通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术,以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象,提高运动员的竞技能力。故排除。

C项,比赛周的任务:为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标。故排除。

D项,恢复周的任务:消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进超量恢复的出现,准备投入新的训练。故排除。

故正确答案为B。

第9题:

赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力


正确答案:正确

第10题:

根据训练任务及内容的不同,可把周的训练分为基本训练周、()、比赛周以及恢复周四种基本类型。

  • A、加强度周
  • B、减量周
  • C、调整周
  • D、赛前训练周

正确答案:D

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