肱二头肌
背阔肌
三角肌
第1题：
引体向上动作拉躯干向上的主要肌肉是（）和（）。
胸大肌；背阔肌
略
第2题：
引体向上拉引，躯干向上的主要肌肉是胸大肌、背阔肌。（）
A对
B错
第3题：
不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()
A.引体向上
B.哑铃弯举
C.哑铃颈后臂屈伸
D.坐姿划船
第4题：
锻炼背部肌肉的练习动作有（）
第5题：
肱三头肌主要练习方法有“引体向上”。
第6题：
下列运动中哪项不能锻炼肱二头肌（）
A负重屈肘
B引体向上
C双杠支撑
D掰手腕
第7题：
为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。
第8题：
此题为判断题(对，错)。
第9题：
引体向上拉引，躯干向上的主要肌肉是胸大肌、背阔肌
第10题：
提高弹跳力的锻炼方法是（）