注意力集中在伸展的部位
可以说话
可以乱动
无要求
第1题：
练习瑜伽时不可佩戴过多的饰物。
第2题：
瑜伽练习时正确的是：（）
第3题：
瑜伽练习中正确的的是（）
第4题：
练习瑜伽时，用鼻或用嘴呼吸是无区别的。
第5题：
瑜伽练习时只要能把自己伸展到自己的限度或感到舒适为止，这就是把练习做得正确了。
第6题：
瑜伽的分类方法有很多种，以下哪种分类是正确的（）
第7题：
大学生练习的瑜伽体系（）。
第8题：
练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。
第9题：
以下瑜伽的说法中错误的是（）
第10题：
以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）