体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是()。

题目
单选题
体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是()。
A

全面体格检查

B

健康诊断

C

自我医务监督

D

机能测试

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第1题:

在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来()的工作时,视为该体育锻炼者出现了疲劳。

  • A、兴趣
  • B、强度
  • C、力量
  • D、速度

正确答案:B

第2题:

自我监督是通过()检查的方法,对自身健康状况及锻炼后的身体反应做出定期记录。

  • A、主观
  • B、客观
  • C、主、客观

正确答案:C

第3题:

在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来强度的工作时,则视为出现了过度疲劳。


正确答案:错误

第4题:

自我监督是体育运动参与者,在体育锻炼或训练过程中,对自己的健康状况和()状况进行观察的一种方法。

  • A、身体素质
  • B、身体负荷
  • C、身体功能
  • D、身体效能

正确答案:C

第5题:

体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是()。

  • A、全面体格检查
  • B、健康诊断
  • C、自我医务监督
  • D、机能测试

正确答案:C

第6题:

体重是评定营养与健康状况的一项重要指标,也是评定体育锻炼效果的一项重要指标。


正确答案:正确

第7题:

体育锻炼必须进行健康分组,是由于人们的健康状况,()以及参加体育锻炼的时间不同。


正确答案:机能水平

第8题:

心率(HR)是评定运动性疲劳最简易的指标,是体育锻炼中()身体机能最常用的指标。

  • A、研究
  • B、评定
  • C、讨论
  • D、商议

正确答案:B

第9题:

在进行体育锻炼时,应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。


正确答案:正确

第10题:

锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的(),是长期体育锻炼的客观规律的反映。

  • A、基本内容和根本原理
  • B、基本条件和客观原理
  • C、基本要求和指导原理
  • D、基本条件和指导思想

正确答案:C

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