健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。

第1题：

第2题：

社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的（）体育活动。

• A、自主性
• B、排他性
• C、自觉性
• D、公益性

第3题：

第4题：

体育活动不仅能增进身体健康，而且有助于改善心理健康

第5题：

学校体育以“增强体质、增进健康”为核心，全面实现学校体育的各项任务。

第6题：

社会体育是在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为目的的强制性体育活动。（）

第7题：

健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。

第8题：

第9题：

健身者经常参与有氧运动能引起身体积极的变化，是增进健康、增强体质的有效方法。

第10题：

增强体质，掌握增进健康的（）和（）