患糖尿病的病人运动程度介于最大心率的()或最大摄氧量的()

题目
单选题
患糖尿病的病人运动程度介于最大心率的()或最大摄氧量的()
A

60%-90%,50%-80%

B

50%-80%,60%-90%

C

50%-90%,60%-80%

D

50%-60%,80%-90%

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第1题:

在运动心肺试验中,呼吸气分析中的直接参数是()。

A.最大摄氧量

B.峰值摄氧量

C.无氧阈

D.氧吸收率(O2%)

E.心率储备HRR


正确答案:A

第2题:

糖尿病患者进行运动疗法时,用于运动强度的最佳指标为

A.最大摄氧量

B.靶心率

C.无氧阈(AT)

D.血中乳酸浓度

E.血糖


正确答案:B

第3题:

评定用氧能力的最好生理指标是()

A.最大心输出量

B.乳酸闽

C.最大心率

D.最大摄氧量


正确答案:D

第4题:

耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。


正确答案:50﹪~80﹪;60﹪~90﹪;15~60;3次。

第5题:

综合反映代表心肺功能和运动能力的最好指标是()。

  • A、最大摄氧量
  • B、最大心输出量
  • C、达到运动稳定状态时的心率
  • D、运动达到的适宜强度对应的心率
  • E、运动时的最高心率

正确答案:A

第6题:

关于运动强度的评价说法错误的是()

A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)

B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率

C.在最大运动强度情况下,心率和摄氧量呈线性相关

D.训练强度通常为70~90%

E.最大心率=220-年龄(岁)


答案:D

第7题:

运动中当机体出现假稳定状态时, 摄氧量与需氧量的关系是( )。

A. 摄氧量=需氧量
B. 需氧量达到最大值, 但仍小于摄氧量
C. 摄氧量>需氧量
D. 摄氧量达到最大值, 但仍小于需氧量

答案:D
解析:
在进行强度较大、持续时间较长的运动时,进人工作状态结束后,机体摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上,但仍不满足机体对氧的需求,运动过程中氧亏不断增多,这种状态称为假稳定状态。

第8题:

评定用氧能力的最好生理指标是()

A.最大心输出

B.乳酸阈

C.最大心率

D.最大摄氧量


正确答案:B

第9题:

糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少()

  • A、20%
  • B、30%
  • C、40%
  • D、50%
  • E、60%

正确答案:E

第10题:

测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是()

  • A、心率
  • B、自觉运动强度
  • C、最大摄氧量
  • D、各种活动的代谢当量

正确答案:A