赛前训练周技术训练的基本特点是()。

题目
单选题
赛前训练周技术训练的基本特点是()。
A

增加分解练习;

B

增加完整练习;

C

减少完整练习;

D

同时增加完整和分解练习。

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第1题:

使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去的属于( )。

A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周

答案:B
解析:
本题考查的是训练周的知识点。

B项,周训练是组织训练活动极为重要的基本单位。根据训练任务及内容的不同,可把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。其中,赛前训练周的任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去。综上,B正确。

A项,基本训练周的任务:通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术,以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象,提高运动员的竞技能力。故排除。

C项,比赛周的任务:为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标。故排除。

D项,恢复周的任务:消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进超量恢复的出现,准备投入新的训练。故排除。

故正确答案为B。

第2题:

准备时期训练中采用的最多的训练周类型是()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛周
  • D、恢复周

正确答案:A

第3题:

赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第4题:

赛前训练周负荷变化的基本特点是()

  • A、提高训练的负荷量
  • B、提高训练的负荷强度
  • C、降低训练的负荷强度
  • D、提高训练的负荷强度和负荷量

正确答案:B

第5题:

赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()

  • A、身体训练
  • B、技术训练
  • C、战术训练
  • D、心理准备与训练

正确答案:A,B,C,D

第6题:

赛前训练周技术训练的基本特点是()。

A.增加分解练习
B.增加完整练习
C.减少完整练习
D.同时增加完整和分解练习

答案:B
解析:

第7题:

在全年训练中,被采用最多的是()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛周
  • D、恢复周

正确答案:A

第8题:

赛前训练周的负荷基本特点是()。

A、提高量保持强度

B、提高负荷强度减小量

C、保持量提高强度

D、提高量减小强度


参考答案:B,C

第9题:

根据训练任务及内容的不同,可把周的训练分为基本训练周、()、比赛周以及恢复周四种基本类型。

  • A、加强度周
  • B、减量周
  • C、调整周
  • D、赛前训练周

正确答案:D

第10题:

在全年训练中采用最多的训练这周型()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛训练周
  • D、恢复周

正确答案:A