瑜伽练完后的30分钟之内,不洗澡、不吃食物、不做剧烈运动。

题目
判断题
瑜伽练完后的30分钟之内,不洗澡、不吃食物、不做剧烈运动。
A

B

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第1题:

关于洗澡,下列哪些说法是正确的()

  • A、洗澡可以加快皮肤和肌肉的血液循环,消除人体疲劳
  • B、洗澡时水温保持在38℃最适宜
  • C、餐后或剧烈运动后不宜立即洗澡
  • D、以上都是

正确答案:D

第2题:

瑜伽生活中的四不原则是少吃或不吃肉类、不搞不不正当的性行为、不赌博和()

  • A、少吃饭
  • B、睡觉
  • C、不服用任何致醉物
  • D、不工作

正确答案:C

第3题:

以下生活习惯中有可能引起肠梗阻的是( )。

A、吃易消化、含纤维素多的蔬菜

B、饱餐后剧烈运动

C、少吃肉

D、不吃辛辣食物


参考答案:B

第4题:

在进行口服葡萄糖耐量试验时,受试者需做到()

  • A、不喝茶及咖啡
  • B、不吸烟
  • C、卧床
  • D、不做剧烈运动

正确答案:A,B,D

第5题:

运动后注意科学调整身体,下列描述错误的是()。

  • A、剧烈运动后切勿立即坐下休息
  • B、运动后肌肉酸痛时可使用按摩、热敷
  • C、剧烈运动后出汗多,应马上洗澡,防止感冒
  • D、剧烈运动后洗澡,水温不要太高,以36~39℃为好

正确答案:C

第6题:

献血后正确的生活方式是:适当多喝水、当天不熬夜早休息、24小时内不做剧烈运动。


正确答案:正确

第7题:

瑜伽习练后的饮食有什么注意事项?()

  • A、半小时再进食
  • B、练完就可以进食
  • C、尽可能选择清淡饮食
  • D、可以选择蔬果类食物最佳

正确答案:A,C,D

第8题:

怎样预防细菌性痢疾?()

A不喝生水

B多运动

C饭前便后洗手

D不吃不洁食物


A,C,D

第9题:

接种疫苗后,2-3天内避免剧烈运动,可以洗澡,以保持清洁。


正确答案:错误

第10题:

油轮船员应注意()。

  • A、作业中不裸露身体
  • B、作业完后洗澡
  • C、工作服保持清洁
  • D、A+B+C

正确答案:D