快速抬离地面并迅速外转
微微抬离地面并迅速外转
快速抬离地面并迅速蹬伸
微微抬离地面并迅速蹬伸
第1题：
此题为判断题(对，错)。
第2题：
第3题：
A、正面前脚点冰起跑法
B、侧面起跑法
第4题：
运动员甲在200米起跑时第一次犯规，同组运动员乙在第二次起跑时犯规，此时发令员判乙运动员取消比赛资格。
第5题：
在侧向起跑中，当听到枪声后，运动员应将前脚（）
第6题：
第7题：
侧向起跑的主要特点是：能用较强的蹬摆动作，克服人体静止状态，取得前进初速度，一般（）运动员多采用这种起跑法。
第8题：
A.听到“预备”口令后，应平稳抬起臀部，重心前移
B.听到“各就各位”口令后，双手撑地，双脚依次踏在抵足板上
C.听到枪声，两手迅速推离地面，两臂屈肘有力地前后摆动，两腿迅速蹬起跑器
D.在加速跑阶段，重心应该尽量抬高
第9题：
听枪声起跑是提高运动员动作速度的方法之一。
第10题：
运动员听到枪声起跑属于（）。