违法和不良信息举报 联系客服
免费注册 登录

负重箭步蹲，主要发展（）。

题目
单选题
负重箭步蹲，主要发展（）。
A

股四头肌

B

股二头肌

C

背阔肌

D

背阔肌股四头肌

如果没有搜索结果或未解决您的问题，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题：

发展腿部肌肉力量的形式有（）。

A.各种负重的蹲跳

B.仰卧起坐

C.负重转腰

D.体前屈压腿


正确答案：A

第2题：

哪种方法可以锻炼股四头肌：

A.箭步蹲

B.直膝硬拉

C.俯卧勾腿

D.站姿提踵


正确答案：A

第3题：

髌骨劳损者宜做的练习是()

A.半蹲

B.健身球仰卧腿弯举

C.箭步蹲

D.负重踏板上下


正确答案：B

第4题：

发展肱二头肌力量可采用的练习法是( )
A．负重垂举
B．负重深蹲
C．悬垂举腿
D．俯卧撑


答案：A
解析：
肱二头肌的发展一般采用负重垂举。负重深蹲发展的是腿部力量；悬垂举腿是发展腰腹肌，俯卧撑发展的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。

第5题：

哪种方法可以锻炼腓肠肌：

A.箭步蹲

B.直膝硬拉

C.坐姿腿屈伸

D.站姿提踵


正确答案：D

第6题：

与杠铃下蹲动作具有相同的目标肌肉的抗阻训练是( )

A、哑铃下蹲

B、坐姿腿举

C、箭步蹲

D、蛙跳


参考答案：ACD

第7题：

哪种方法可以锻炼股二头肌：

A.箭步蹲

B.直膝硬拉

C.坐姿腿屈伸

D.站姿提踵


正确答案：B

第8题：

练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

此题为判断题(对，错)。


正确答案：×

第9题：

哪种方法不可以锻炼股四头肌：

A.深蹲

B.箭步蹲

C.坐姿腿屈伸

D.俯卧勾腿


正确答案：D

第10题：

没有下肢带关节参与的练习是（）

  • A、自由深蹲
  • B、行进箭步蹲
  • C、坐姿腿屈伸
  • D、蛙跳

正确答案:C

更多相关问题
相关内容