普拉提练习选择在()状态下进行,避免完全饥饿状态下练习。

题目
填空题
普拉提练习选择在()状态下进行,避免完全饥饿状态下练习。
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第1题:

间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。

A

B



第2题:

维持()的对称,无论在普拉提练习中还是日常生活中,都很重要。


正确答案:轴心盒子

第3题:

瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第4题:

避免()或完全饥饿时进行练习。

  • A、饱腹
  • B、半空腹
  • C、半饱腹
  • D、相对饱腹

正确答案:A

第5题:

普拉提练习的六原则:呼吸、专注、控制、核心、()、流畅。


正确答案:精确

第6题:

下列关于速度的描述不合理的是()。

  • A、合理进行力量练习,可以提高速度
  • B、坚持长时间的耐力练习,可以提高肌肉耐力,从而提高百米速度
  • C、经常练习跳远,可以有效提高速度
  • D、速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行

正确答案:B

第7题:

普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、()时进行。


正确答案:练习结束

第8题:

完整发球技术练习要安排在疲劳状态下练习,以为比赛做准备。()


参考答案:错误

第9题:

普拉提练习选择在()状态下进行,避免完全饥饿状态下练习。


正确答案:相对空腹

第10题:

普拉提练习的辅助工具()。

  • A、泡沫轴
  • B、普拉提圈
  • C、弹力带
  • D、铺巾

正确答案:A,B,C