对
错
第1题：
以下符合线性周期特点的描述是（）
第2题：
发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。
第3题：
训练单块肌肉控制能力宜采用
A、大阻力
B、超常负荷
C、促进易化
D、训练间隔宜长、小负荷
E、训练至过度疲劳
第4题：
超负荷的量可通过控制两个基本因素来改变，这两个因素是（）。
第5题：
赛前训练周负荷变化的基本特点是（）
第6题：
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
第7题：
采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。
第8题：
在抗阻力当中15RM以上是起到什么训练效果？（）
第9题：
对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）
第10题：
青少年运动员训练负荷的特征是（）