健脑的理想食物是磷脂,鸡蛋黄中含量比较多。

题目
判断题
健脑的理想食物是磷脂,鸡蛋黄中含量比较多。
A

B

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第1题:

下列食物中胆固醇含量最高的食物是()。

A.猪肉

B.鸡蛋黄

C.牛肉

D.脑


参考答案:D

第2题:

老年人的配餐中,应尽量避免高胆固醇的食物,下列食物胆固醇含量较低的是(  )

A.猪脑、猪皮
B.鸡蛋黄粉、虾米
C.鲍鱼、奶油
D.鸭肝、鱼片干

答案:C
解析:
胆固醇只存在于动物性食物中,畜肉中胆固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,内脏又比肥肉高,脑中含量最高,一般鱼类的胆固醇和瘦肉相近。

第3题:

测定含磷脂较多的鱼、肉、蛋制品中脂肪含量常采用()。测定一般食品中总脂肪含量常采用酸水解法。


正确答案:氯仿——甲醇法

第4题:

下列食物中胆固醇含量最高的是()。

  • A、鸡蛋黄
  • B、猪脑
  • C、甲鱼
  • D、牛奶

正确答案:B

第5题:

下列哪种食物胆固醇含量最高()

  • A、鸡蛋黄
  • B、鸭蛋
  • C、鱿鱼
  • D、猪油

正确答案:A

第6题:

以下食物中脂肪含量最低的是

A.猪后臀肉

B.鸡蛋黄

C.核桃

D.带鱼

E.鸡翅


正确答案:D

第7题:

下列食物中磷脂含量最丰富的是

A.牛肉
B.肥肉
C.蛋黄
D.海鱼
E.牛奶

答案:C
解析:

第8题:

下列对鸡蛋营养特点的描述,不正确的是( )。

A.鸡蛋黄中磷脂占30%~33%

B.蛋黄中的主要蛋白质是与脂类相结合的脂蛋白和磷蛋白

C.鸡蛋黄中脂肪含量为28%~33%

D.鸡蛋黄中胆固醇占62%~65%


正确答案:D
【考点】鸡蛋营养特点
鸡蛋黄中脂肪含量为28%~33%,其中中性脂肪含量占62%~65%,磷脂占30%~33%,固醇占4%~5%,还有微量脑苷脂类。

第9题:

下列食物中磷脂含量最丰富的是()。

  • A、蛋黄
  • B、牛肉
  • C、牛奶
  • D、海鱼
  • E、肥肉

正确答案:A

第10题:

以下食物中胆固醇含量最高的是()

  • A、肥猪肉
  • B、鸡蛋黄
  • C、鸭蛋黄
  • D、猪脑

正确答案:D