练习瑜伽时配上宁静舒缓,空气悠扬的音乐,使人联想到纯净 美好的大自然,易于消除杂念。

题目
判断题
练习瑜伽时配上宁静舒缓,空气悠扬的音乐,使人联想到纯净 美好的大自然,易于消除杂念。
A

B

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第1题:

练习瑜伽时对场地和环境的要求是()

  • A、活动前开门窗通换新鲜空气,保持空气质量良好
  • B、安静不受外界噪音的影响
  • C、配上宁静舒缓、空气悠远的瑜伽音乐
  • D、为防止地面动作受伤,准备薄地毯或健身垫

正确答案:A,B,C,D

第2题:

瑜伽音乐类型是?

  • A、动感
  • B、快速
  • C、舒缓
  • D、激烈

正确答案:C

第3题:

瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪,使人身心纯净。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

瑜伽练习减压疏泄,消除焦躁和烦杂情绪,使人保持一种()的状态。


正确答案:舒畅宁静

第5题:

蓝色给人以高远、清新、深邃之感,使人联想到蓝天、海洋,象征宁静、深渊与永恒,深蓝色含有沉稳、内敛的意义


正确答案:正确

第6题:

下面哪些场所不适合做瑜伽()

  • A、通风有新鲜空气
  • B、安静不受外界噪音的影响
  • C、配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
  • D、可以在较软的床上练习

正确答案:D

第7题:

()色等使人联想到海洋等宁静、寒冷的感觉,因此把它们归为冷色类。

  • A、红
  • B、蓝
  • C、黄
  • D、绿

正确答案:B

第8题:

节奏鲜明和舒缓、悠扬的音乐有什么作用?


正确答案:节奏鲜明的音乐能振奋人的精神,舒缓、悠扬的音乐会对人有松弛和催眠的作用。

第9题:

瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪,使人身心纯净。


正确答案:正确

第10题:

通过瑜伽呼吸法的练习,可以洁净呼吸系统,(),从而达到思想纯净的状态。


正确答案:排除身体毒素