一日三餐中,午餐提供的热能应占全天总热量的()

题目
单选题
一日三餐中,午餐提供的热能应占全天总热量的()
A

10%

B

20%

C

30%

D

40%

E

50%

参考答案和解析
正确答案: B
解析: 暂无解析
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第1题:

一日三餐的热能分配要科学,早餐应占全天总热能的30%,午餐占30%,晚餐占40%。()


本题答案:错

第2题:

早餐摄入的能量应占全天总能量的25%,午餐占50%,晚餐占25%。()


参考答案:×

第3题:

低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为( )。A.占全天总热能的10%B.<60gC.<40gD.饮食

低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为( )。

A.占全天总热能的10%

B.<60g

C.<40g

D.饮食中几乎不含蛋白质


答案:C

第4题:

一日三餐热量分配中,早餐应占()
30%

第5题:

成人早餐摄取的热能应占全天总热能的()。
A. 5%?10%
B. 15%?20%
C. 25%?30%
D. 35 % ?40%
E. 45%?50%


答案:C
解析:
中国居民膳食指南指出,要合理分配三餐食物量,一般早、晩餐各占30%,午餐占40%为宜。

第6题:

每餐热量分配中,午餐应占一天总热量的()。

A. 10%

B. 25%

C. 30%

D. 40%


参考答案D

第7题:

一日三餐占全天热量消耗比较合理的食物数量分配是______。

A.早餐30%

B.早餐40%

C.午餐40%

D.午餐50%

E.晚餐20%

F.晚餐30%


参考答案:ACF

第8题:

老刘日摄取350g碳水化合物,碳水化合物提供热量占全天热能的65%,则老刘全天摄取的总热量是( )kcal。

A.2154

B.2253

C.2099

D.2110


正确答案:A
1g碳水化合物在体外燃烧时平均产生热量17.15KJ,而机体吸收率为98%,因此,老刘全天摄取的总热量为:(350×17.15×98%)/65%=9049.92KJ,换算后为2153.46kcal。

第9题:

三餐分配要合理,是指(  )。

A.早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%
B.午餐提供的能量应占全天总能量的30%~40%
C.晚餐提供的能量应占全天总能量的30%~40%
D.根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整
E.零食提供的能量应占全天总能量的5%左右

答案:A,B,C,D
解析:
我国多数地区居民习惯于一天吃三餐。三餐食物量的分配及间隔时间应与作息时间和劳动状况相匹配。一般早、晚餐各占30%,午餐占40%为宜,特殊情况可适当调整。

第10题:

午餐提供的能量应占全天总能量的()%。

  • A、10~20
  • B、20~25
  • C、25~30
  • D、30~40

正确答案:D

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