对
错
第1题:
第2题:
通常所指的“跑的专门性练习”是指()
第3题:
A、臀小肌具备臀中肌的所有功能
B、臀小肌是被臀中肌覆盖
C、发展臀中肌的肌肉力量,同时也是在发展臀小肌的肌肉力量
D、臀中肌可以使大腿在髋关节处旋内,臀小肌不具备此功能
第4题:
半蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
第5题:
半蹲功效:发展()肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
第6题:
俯卧挺身功效:发展腰背部肌肉群的力量,锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。
第7题:
为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()。
第8题:
第9题:
深蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
第10题:
为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()