什么是优质蛋白,如何提高粮谷类蛋白质的营养价值?

题目
问答题
什么是优质蛋白,如何提高粮谷类蛋白质的营养价值?
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第1题:

乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的( )还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。

A.蛋氨酸

B.精氨酸

C.赖氨酸

D.色氨酸


正确答案:C
C

第2题:

以下蛋白质不是优质蛋白质的是()

  • A、蛋类蛋白质
  • B、肉类蛋白质
  • C、大豆蛋白质
  • D、大米蛋白质

正确答案:D

第3题:

()和()营养价值较高,因此又称为优质蛋白质。

A.蛋类

B.豆类蛋白质

C.植物性蛋白质

D.动物性蛋白质


参考答案:BD

第4题:

使谷类蛋白质营养价值较低的主要原因是()含量较低。


正确答案:赖氨酸

第5题:

谷类蛋白质营养价值较低的主要原因是赖氨酸含量较低。


正确答案:正确

第6题:

膳食中优质蛋白质包括(  )。

A.粮谷类蛋白质
B.植物性蛋白质
C.蔬菜类蛋白质
D.豆类蛋白质
E.动物蛋白质

答案:D,E
解析:
优质蛋白质又称优质蛋白、高生物价蛋白质,指蛋白质中的氨基酸利用率高,各种氨基酸的比率符合人体蛋白质氨基酸的比率,如鱼,瘦肉,牛奶,蛋类,豆类及豆制品。动物蛋白质中鱼类蛋白质最好,植物蛋白质中大豆蛋白质最好。

第7题:

谷类蛋白质不属于优质蛋白质。


正确答案:正确

第8题:

粮谷类与豆类食品混合食用,可以蛋白质互补,提高食品的营养价值。(判断题)


答案:√

第9题:

薯类蛋白质大多是完全蛋白,营养价值高于谷类。


正确答案:正确

第10题:

关于蛋白质的营养价值,下列叙述正确的有:()

  • A、不同的膳食蛋白质其营养价值有高低之分
  • B、将几种营养价值较低的食物混合食用,营养价值可以提高
  • C、优质蛋白质多指植物蛋白
  • D、一次食用蛋白质越多,营养价值就越高

正确答案:A,B