膳食中优质蛋白质包括()A、粮谷类蛋白质B、植物性蛋白质C、蔬菜类蛋白质D、豆类蛋白质E、动物蛋白质

题目

膳食中优质蛋白质包括()

  • A、粮谷类蛋白质
  • B、植物性蛋白质
  • C、蔬菜类蛋白质
  • D、豆类蛋白质
  • E、动物蛋白质
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第1题:

()和()营养价值较高,因此又称为优质蛋白质。

A.蛋类

B.豆类蛋白质

C.植物性蛋白质

D.动物性蛋白质


参考答案:BD

第2题:

膳食中优质蛋白质包括(  )。

A.粮谷类蛋白质
B.植物性蛋白质
C.蔬菜类蛋白质
D.豆类蛋白质
E.动物蛋白质

答案:D,E
解析:
优质蛋白质又称优质蛋白、高生物价蛋白质,指蛋白质中的氨基酸利用率高,各种氨基酸的比率符合人体蛋白质氨基酸的比率,如鱼,瘦肉,牛奶,蛋类,豆类及豆制品。动物蛋白质中鱼类蛋白质最好,植物蛋白质中大豆蛋白质最好。

第3题:

植物性优质蛋白质是指( )。

A、粮谷类

B、根茎类

C、动物性食品

D、蔬菜水果类

E、豆类


参考答案:E

第4题:

一般要求动物性蛋白质和豆类蛋白质占膳食蛋白质的().

  • A、5%以下
  • B、10%-15%
  • C、15%-20%
  • D、30%-50%

正确答案:D

第5题:

膳食中蛋白质含量最高的食物是()

  • A、奶类
  • B、动物肝脏
  • C、粮谷类
  • D、蔬菜、水果
  • E、豆类

正确答案:E

第6题:

下列哪种蛋白质为天然食物中最理想的优质蛋白质,并多采用作参考蛋白( )。

A.大豆蛋白质

B.动物蛋白

C.酪蛋白

D.蛋类蛋白质

E.植物性蛋白质


正确答案:D

第7题:

(  )所含的必需氨基酸种类齐全,比例恰当,人体利用率高,被称为优质蛋白质。


A.动物性蛋白质和大豆蛋白质

B.动物性蛋白质和谷类蛋白质

C.谷类蛋白质和大豆蛋白质

D.动物性蛋白质和植物性蛋白质

答案:A
解析:

第8题:

在每日膳食中,动物性及豆类蛋白质不宜少于每日所需蛋白质总量的()

A.50%

B.20%

C.30%

D.80%


参考答案:A

第9题:

目前我国居民膳食中蛋白质的主要来源是()

  • A、肉类蛋白质
  • B、豆类蛋白质
  • C、蛋及蛋制品
  • D、奶及奶制品
  • E、谷类蛋白质

正确答案:E

第10题:

在安排膳食时,动物性蛋白质和豆类蛋白质不宜少于所需蛋白质总量的30%-50%。


正确答案:错误