简述认知治疗的策略。

题目
问答题
简述认知治疗的策略。
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相似问题和答案

第1题:

简述认知性道德发展模式实施德育的方法和策略。


正确答案:
(1)、了解学生当前的道德判断发展水平;(2)运用道德难题引起学生的意见分歧和认知失衡;(3)向学生揭示比他们高一阶段的道德推理方式;(4)引导学生在比较中自动接受比自己原有的道德推理方式更为合理的推理方式;(5)鼓励学生把自己的道德判断付诸行动

第2题:

简述认知性道德发展模式的德育策略。


答案:
解析:
(1)了解学生当前的道德发展水平;
(2)运用道德难题引起学生的意见分歧和认知失衡;
(3)向学生揭示比他们高一阶段的道德推理方式;
(4)引导学生在比较中自动接收比自己原有道德推理方式更为合理的推理方式;
(5)鼓励学生把自己的道德判断付诸行动。

第3题:

学生对自己认知过程的认知策略称为学习的( )。

A.认知策略

B.元认知策略

C.资源管理策略

D.记忆策略


正确答案:B
元认知是对认知的认知,元认知策是指学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策。故本题答案选B项。

第4题:

简述认知策略包括哪几种?


正确答案:(1)注意策略
(2)编码与组织策略
(3)精细加工策略
(4)复述策略

第5题:

认知治疗的基本程序不包括()

  • A、谈话建立关系
  • B、确定认知错误,制定应付策略
  • C、学习新的认知系统
  • D、确立需要改变认知的等级
  • E、巩固治疗,预防复发

正确答案:D

第6题:

简述元认知策略。


答案:
解析:
【答案要点】元认知是对认知的认知,具体地说,是关于个人自己认知过程的知识以及调节这些过程的能力。
元认知策略大致可分以下三种:
(1)计划策略。计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。给学习作计划就好比是足球教练在比赛前针对对方球队的特点与出场情况提出对策。不论是完成作业,还是为了应付测验,学生在每一节课都应当有一个一般的“对策”。成功的学生并不只是听课、做笔记和等待教师布置测查的材料。
(2)监控策略。监控策略包括阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监视自己的速度和时间。
①领会监控。熟练的读者在阅读时自始至终都持续着这一过程。在头脑里有一个领会的目标,诸如发现某个细节、找出要点等,于是,为了该目标而浏览课文。随着这一策略的执行,如果找出了这个重要细节,会因达到目标而体验到一种满意感。但是,如果没有找到这个细节,则会产生一种挫折感。就会采取补救措施,比如重新浏览材料,或者更仔细地阅读课文。
②集中注意。
(3)调节策略。调节策略与监控策略有关。例如,当学习者意识到他不理解课文的某一部分时,他们就会退回去读困难的段落;在阅读困难或不熟的材料时放慢速度;复习他们不懂的课程材料}测验时跳过某个难题,先做简单的题目等。调节策略能帮助学生矫正他们的学习行为,使他们补救理解上的不足。
通过这个例子看元认知策略是如何起作用的:
假设有一个学生正在进行科举制度的发展历程的学习,他首先意识到这个问题可能会以简答或论述的形式进行考试,于是他决定做一个计划来理解要点、记住重要的事实、自己口述科举发展的每一个历史阶段(计划策略)。他监控自己的学习,理解科举的每一次改革(监控策略),但发现对一些细节的改变记不清楚,于是他画出一些认为是考试的要点,前后对比,通过这种方式防止知识的混淆(调节策略)。

第7题:

简述适应学生认知方式差异的有效组织教学的策略。


答案:
解析:
我们必须根据学生认知差异的特点,不断改革教学,因材施教。这要求我们做到:(1)创设适应学生认知差异的教学组织形式。为了适应学生的智力差异,我们常常采用的教学组织形式包括:分校、分班、班内分组(同质分组)、复式教学、升留级、跳级、开设特长班和课外兴趣班等。(2)采用适应认知差异的教学方式,努力使教学方式个别化。掌握学习、个别指导教学法和个人化教学系统就是其中的三种教学方式。(3)运用适应认知差异的教学手段。当前直接应用于教学的现代技术设备主要有计算机辅助教学、多媒体计算机辅助教学(电视及录像设备、电声设备、光学投影设备、教学机器)等。

第8题:

简述元认知策略的一般内容。


正确答案:

第9题:

关于学习策略与认知策略的关系的不正确陈述是()

  • A、认知策略比学习策略所包容的范围更广
  • B、学习策略的涵义包含了认知策略
  • C、认知策略的获得会直接导致学习策略的提高
  • D、学习策略的核心部分是认知策略

正确答案:A

第10题:

简述归因治疗中认知上的重新评价策略干预的方法。


正确答案:主要包括:
(1)可以引导他改变对结果的评价。这种评价不在唯一,帮助个体进行有效的自我调整。
(2)改变认知的目的指向性,使个体关注问题的方向更加有积极意义,促进自身的健康发展,并缓解特定时期的焦虑紧张状态。
(3)改变一个人的期望,使之从不可控的期望改变为可控的期望,重新树立对问题解决的信心,树立科学合理的目标。
(4)能改变一个人对失败作的归因,将对内部的、整体的、稳定的归因改变为外部的、特殊的、不稳定的归因,相对客观地树立良好的归因习惯。