患者选择的运动项目哪项是正确的?(  )

题目
单选题
患者选择的运动项目哪项是正确的?(  )
A

跑步,每天0.5~1小时

B

散步,每天0.5~1小时

C

游泳,每天0.5~1小时

D

举重,每天0.5~1小时

E

仰卧起坐,每天100次

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相似问题和答案

第1题:

患者,女性,66岁。高血压22年,近年来血压有时高达210/110mmHg,在治疗的同时,加强对患者的健康生活指导对她的健康生活指导,下列哪项是错误的A、生活规律

B、合理膳食

C、冬季加强晨练

D、控制高血压,按时服药

E、保持良好心情,戒烟

患者选择的运动项目哪项是正确的A、跑步,每天0.5~1小时

B、散步,每天0.5~1小时

C、游泳,每天0.5~1小时

D、举重,每天0.5~1小时

E、仰卧起坐,每天100次


参考答案:问题 1 答案:C


问题 2 答案:B

第2题:

该患者选择的运动项目哪项是正确的

A.跑步,每天0.5~l小时

B.散步,每天0.5~1小时

C.举重,每天0.5~1小时

D.潜泳,每天0.5~1小时

E.仰卧起作,每天l00次


正确答案:B

第3题:

患者选择的运动项目哪项是正确的

A.跑步,每天0.5~1小时

B.散步,每天0.5~1小时

C.游泳,每天0.5~1小时

D.举重,每天0.5~1小时

E.仰卧起坐,每天100次


正确答案:B

第4题:

以下关于高血压患者运动的说法,不正确的是()。

  • A、高强度高耗能的运动项目
  • B、结伴运动、相互鼓励
  • C、选择自己感兴趣适合的运动方式
  • D、制定科学合理的目标

正确答案:A

第5题:


男性,65岁,高血压病20年,近年来血压有时高达200/110mmHg,在治疗同时,为了预防脑卒中,加强对患者的健康生活指导

该患者选择的运动项目哪项是正确的
A.跑步,每天0.5~1小时
B.散步,每天0.5~1小时
C.举重,每天0.5~1小时
D.潜泳,每天0.5~1小时
E.仰卧起坐,每天100次

答案:B
解析:
患者年龄大,血压高,对冬季晨起锻练的寒冷刺激调节、平衡能力差,容易引起皮肤毛细血管收缩,交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌增多,导致全身小动脉痉挛,血流阻力增强,血压突然升高和冠脉动脉缺血,诱发心脑血管事件发生,所以是不适合的。患者高血压病20年,近来血压高达200/100mmHg,提示病情处于不稳定阶段,坚持散步可使身心放松,肾上腺素分泌减少,从而血管扩张,血压下降,心率减慢,进而控制体重,有利于高血压治疗。其他四项运动较为剧烈,不宜或暂时不宜进行。

第6题:

以下关于高血压患者运动的说法,哪项不正确:

A、高强度高耗能的运动项目

B、结伴运动、相互鼓励

C、选择自己感兴趣适合的运动方式

D、制定科学合理的目标


参考答案:A

第7题:

7.患者,女性,66岁。高血压22年,近年来血压有时高达210/110mmHg,在治疗的同时,加强对患者的健康生活指导

患者选择的运动项目哪项是正确的

A.跑步,每天0.5~1小时
B.散步,每天0.5~1小时
C.游泳,每天0.5~1小时
D.举重,每天0.5~1小时
E.仰卧起坐,每天100次

答案:B
解析:

第8题:

老年人活动注意事项错误的是()

A.选择空气清新的运动场地

B.循序渐进

C.正确选择运动项目

D.运动时间要2小时以上


参考答案:D

第9题:

在对运动项目进行教材化处理时, 通常的工作流程是( )。

A. 改造、 选择和编排
B. 选择、 改造和编排
C. 编排、 选择和改造
D. 改造、 编排和选择

答案:B
解析:
体育教材化是指对教学内容的选择、加工、编排和媒介化等工作。故本题选B。

第10题:

老年人锻炼选择什么运动项目?


正确答案: ①步行:是老人锻炼最简便、安全的运动,如果锻炼得法,其效果可与慢跑相同。
②太极拳:练太极拳能增进心肺健康、预防高血压、动脉硬化、肺气肿等慢性病;还能促进消化吸收功能,加速代谢过程。
③跳舞:跳舞是一种全身性的运动,可使各器官系统得到锻炼,增强机体新陈代谢,使心跳及呼吸加快,心脏输出更多的血液到全身。
④门球:可使手、臂、腰、腿、脚以及视力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼